يكشنبه, ۱ اسفند ۱۳۹۵، ۰۷:۵۰ ب.ظ
📝 ورزش قلچماق
انسان ذاتاً طالب کمال است و در راه رسیدن و جست و جوى آن نیز تحمل رنج و مشقت را بر خویشتن برای نیل به مقصود مى‌پذیرد. و چه بسا جان نیز بر سر آن بگذارد. ولی نکته مهم و اساسی، مصداق کمال است. و از همین روست که هر یک از آدمیان به سمت و سویی متفاوت از دیگری گام می‌نهند. گروهی مصداق کمال را در ثروت جستجو می‌کنند، گروهی دیگر در پست و مقام و گروهی در زیبایی و گروهی در...
و از این میان گروهی نیز کمال را در فربه ساختن عضلات و افزایش زور بازو و به قول شیخ اجل فراخ نمودن بر و دوش می‌دانند. قصد این نوشتار هرگز توهین و بی‌احترامی به این عزیزان بدنساز نیست، ولی آیا صرف جوانى و هزینه کردن عمر و از همه مهمتر آسیب های وارده به جسم و اعضا و جوارح خویش به ویژه کبد، به سبب مصرف انواع مکمل‌های هورمونی و شبه هورمونی و پروتئین‌ها، قابل تامل در این مسیر نیست؟ با یک تحقیق ساده و یا رجوع به دکتر متخصص تغذیه می‌توان به میزان عوارض سوء مصرف این نوع از داروها بر بدن انسان خصوصاً در بلندمدت پی برد.
سرکوب حالت طبیعى ترشح هورمونى و اختلال در سیستم هورمونى وابسته به غدد جنسى و ابتلا نابارورى و مشکلات کلیوی و کبدی و بروز بى‌قراری و روحیه پرخاشگرى و اضطراب، سردردهاى مزمن و ایجاد فشار خون و دیابت و نارسایی در دید چشم و ناراحتی‌های قلبی از جمله عواقب مصرف آنهاست. البته شاید و یقیناً هستند کسانى که قائل به عوارض سوء مصرف چنین فراورده هایى نباشند و یا آنرا ناچیز پندارند، و با استناد به تأییدیه هاى فلان و بهمان بر صحت آن اصرار ورزند. ولى همچنان که پس از سالها عوارض دستکارى ژنتیکى در محصولات تراریخته کشاورزى اثبات گردید، و کشورها یکى پس از دیگرى اقدام به منع تولید و استفاده آن مى‌نمایند، دیرى نپاید که در این خصوص نیز اتفاق نظر حاصل شود. ولى براى مصرف کنندگان حاضر سودى نبخشد. دستکارى در سیستم متابولیسم بدن ورزش سالم نیست!
سودی نکند فراخـنای بـر و دوش
گر آدمی‌ای عقل و هنر پرور و هوش
گاو از من و تو فراخ تر دارد چشم
پیل از من و تو بزرگتر دارد گوش
#سعدى
#یادداشت‌های من
#ع/ن
